La marche nordique est une merveilleuse façon d’apprécier la majesté des montagnes tout en s’adonnant à un entraînement d’endurance extrêmement bénéfique qui fait travailler le corps entier.
Conçu en Norvège, ce sport a d’abord été prisé des amateurs de ski de fond et de fitness, qui appréciaient le fait de faire travailler leur système cardiovasculaire en étant dehors. Aujourd’hui, ce sport attire de plus en plus de fidèles, car il peut être pratiqué par tous, quel que soit leur âge ou leur condition physique. Équipé de deux bâtons, partez à l’aventure et explorez des pistes et des paysages nouveaux.
